Anuncio de pasta gallo. ¿De verdad no engorda?

Anuncio de pasta gallo. ¿De verdad no engorda?
De nuevo lo anuncios falsos vuelven a dar sentido a este blog. Y que la empresas de alimentos ya no saben que hacer para vender, aunque sea a costa de mentir y decir incoherencias. En el anuncio Susanna Griso y Pepe Rodrígue de Masterchef nos dicen que la nueva pasta Gallo tiene un índice glucémico ...

El secreto de las dietas hiperproteícas o bajas en hidratos

El secreto de las dietas hiperproteícas o bajas en hidratos
Hoy hablaremos de las polémicas dietas hiperproteícas o altas en proteínas, alabadas por muchos y criticadas por otros. Por qué son tan efectivas Aunque históricamente el debate se ha centrado en si los hidratos o las grasas son mejores para adelgazar, resulta que los estudios están concluyendo que en cuanto a la saciedad es más importante es ...

Mitos y leyendas urbanas

Engordar o adelgazar no depende de las calorias Incluso anuncios televisivos contribuyen a este mito. La realidad es que el balance de las reservas de grasa depende del balance energético, es decir de las calorías que tomas y las que gastas. Es este artículo analizamos esta confusión. Es necesario repartir la comida en pequeñas raciones La ...
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