Receta y calorias - Espinacas con garbanzos

Saciedad

Calorias

Nutrientes

Nombre Proteina Hidratos Grasas Calorias Peso (g) Calorias totales Opciones
Oil, olive, salad or cooking 0 0 100 884 24 212 Ver 
Spinach, canned, regular pack, drained solids 2.8 3.4 0.5 23 558 128 Ver 
Chickpeas (garbanzo beans, bengal gram), mature seeds, canned, drained solids 7.1 22.5 2.8 139 133 185 Ver 
Bread stuffing, bread, dry mix 11 76.2 3.4 386 8 31 Ver 
Total (sin cocinar) 26 55 31 556 723 556
Por 100g 4 8 4 77 100 77
Total (cocinado) 26 55 31 556 654 556
Por 100g 4 8 5 85 100 85
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