Receta y calorias - Crema de espinacas con yogur griego

Nombre	Proteina	Hidratos	Grasas	Calorias	Peso (g)	Calorias totales	Opciones
Jamon serrano	28	0	22	310	30	93	Ver
Yogurt, Greek, plain, whole milk	9	4	5	97	125	121	Ver
Oil, olive, salad or cooking	0	0	100	884	40	354	Ver
Spinach, raw	2.9	3.6	0.4	23	800	184	Ver
Total (sin cocinar)	42	34	56	752	995	752
Por 100g	4	3	6	76	100	76
Total (cocinado)	42	34	56	752	750	752
Por 100g	6	5	7	100	100	100