Receta y calorias - Braseado Verduras con gambas y huevo

Nombre	Proteina	Hidratos	Grasas	Calorias	Peso (g)	Calorias totales	Opciones
Egg, whole, raw, fresh	12.6	0.7	9.5	143	60	86	Ver
Oil, olive, salad or cooking	0	0	100	884	21	186	Ver
Vegetables, mixed, frozen, cooked, boiled, drained, without salt	2.9	13.1	0.2	65	300	195	Ver
Total (sin cocinar)	17	39	28	467	381	467
Por 100g	4	10	7	123	100	123
Total (cocinado)	17	39	28	467	318	467
Por 100g	5	12	9	147	100	147