Puerros, (bulbo y parte inferior de la hoja), cocidos, hervidos, escurridos, sin sal - Información nutricional y calorias

Saciedad

Calorias

Nutrientes

Información nutricional
Calorias 31 (130 kJ)
Grasas 0.2g  
Saturadas 0g  
Colesterol 0mg  
Sodio 10mg  
Hidratos de carbono 7.6g  
Fibra 1g  
Azucares 2.1g  
Proteinas 0.8g  
Calcio 30mg  
Potasio 0mg  
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